В свете загруженности «Каритас-Волгоград» во второй половине мая, не было возможности осветить еще одно событие. Коротко расскажем об этом))
С 11 по 16 мая 2024 года в Казани состоялась 24-я Пастырская конференция Епархии Святого Климента в Саратове. На встрече собралось более 90 участников: священнослужителей, монашествующих и директоров «Каритас», в числе которых была и директор «Каритас-Волгоград» Лариса Кожевникова.
Тема конференции «Предотвращение выгорания. Жить своим призванием в меняющиеся времена» была сфокусирована на профилактику состояния определенного эмоционального и физического истощения в жизни с точки зрения психологии и духовной составляющей. Как помочь себе, когда уже очень устал, не фонтанируешь идеями и просто ничего не хочется делать?
Лариса Кожевникова поделилась, что для нее, как руководителя организации, была интересна лекция «Неинтегрированная тень», которая предлагала заглянуть в себя и найти белые и черные тени. Например, черные тени состоят из подавленных инстинктов (агрессия, амбиции, себялюбие, алчность, ложь). Белая тень возникает в результате недостатка развития или отказа от добродетельной и духовной жизни. Как результат, требуется много смирения, чтобы признать свои тени, интегрировать их для внутреннего роста и преображения.
Также было очень полезным арт-терапевтическое занятие, на котором мы формировали свою «Книжку ресурсов». Из старых журналов нужно было вырезать небольшие картинки того, что помогает в жизни, дает силы, вдохновение и внутренние ресурсы. В моем случае, сказала в продолжение Лариса Кожевникова – это церковь, молитва, помощь ближним, музыка, садовый участок, танцы, концерты и путешествия!
Огромная благодарность спикеру Mariano-José Sedanosierra за столь полезный контент и эмоциональную подачу такого непростого материала!)
PS. Видео-сюжет о конференции предоставлен сестрой Оксана Балакина, нашей коллегой, руководителем Детского центра Каритас Оренбурга.
#епархиясвятогоклимента#боремсясвыгоранием#католикивказани#духовныйимпульс
